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みやけんの「今日、こんなの作って食べたよ。」
料理好き中年サラリーマンオヤヂが休日に作る家庭料理です。
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正月編-豪華版 食べた翌日 ジャンク飯
正月編-豪華版 食べた翌日 ジャンク飯
1/2(水)は、実家からの帰りが遅くなったので料理はせずに買って来たお惣菜で済ますことに。こちらが買って来たものです。
201  買って来た物(1)
カップの焼きそばとレトルトのカレー、鶏の唐揚げとサラダ豆、ポテサラです。





まずは焼きそばを作ります。
202  カレーかけ(1)
ソースをかけるとしょっぱくなってしまうので、ソースをかけずにカレーをかけ、一味唐辛子を大量投入。





カレーと麺をよくかき混ぜます。
203  混ぜ(1)
一味唐辛子を投入する場合、後混ぜはほぼ不可能ですから。





全体はこんな感じ。
204  全体(1)
鶏の唐揚げ、サラダ豆、焼きそばカレー、ポテサラ。





いただきま~す。モグモグモグ♪
205  麺上げ(1)
うっ、旨い! この安っぽい味が堪りません。昨日の晩はしゃぶしゃぶでしたので、ジャンクな飯でバランスを取らなくちゃね。





具のじゃがいも。
206  じゃがいも(1)
どこにでもある日本のカレーの正しい姿。





鶏の唐揚げ。
207  唐揚げ(1)
スーパーのお惣菜は侮れません。





ポテサラ。
208  ポテサラ(1)
野菜も食べなくちゃね。





サラダ豆。
209  サラダ豆(1)
いつも買っているしお豆は売り切れだったので。でもこれも十分食べれます。





ウォーキングも趣味のみやけんが12月29日からの5日間で歩いた歩数は、
210  歩数計(1)
125,755歩でした。


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